マザーアースヨガ

サービス内容

大自然の中にいるような、風の音、波音、鳥のさえずりなどを聞きながら 海、山、風、花、木、すべての自然を感じ、深呼吸をして身体をゆるめていきます。その呼吸に合わせてゆったりと動き、ご自分の心地いいところ、心地いい選択をしていきます。 普段意識していない五感を使って今の自分を受け入れリラックス。 いつも変わらずにある自然を感じ、母なる大地のように自分のことをそのまんま受け入れてあげましょう。 ヨガムドラも取り入れながら、全身のエネルギーを流していきます。 ヨガ初めての方でも安心してご参加いただけます。 ★75分間のレッスン。最大3名様までの少人数制。 ★18歳以上の方、女性専用となります。 ★レッスン中のマスク着用をお願いしております。 ★妊娠をされている方は、安全のためご遠慮くださいませ。 ★事前振り込み制。 持ち物：動きやすい服、お水、フェイスタオル 10分前からの入室が可能です。更衣室ございます。 【場所】下北沢駅徒歩5分のサロン 【ご予約の際のご注意】 現在コロナウイルス感染症対策として、サロン入室時にチェックシートのご記入をお願いしております。 ↓ ・来店時のマスクのお願い ・咳やくしゃみ、鼻水などが出ていません(花粉症やアレルギーをのぞく) ・一緒に住む人の中で発熱や咳をしている人はいません ・新型コロナウイルスの濃厚接触者ではありません ・4週間以内に国外に出ていません ・入店時に手洗いまたはアルコールジェルを使用しました ・体温を測りました(37.5度以上の場合はレッスンを受講できません) 一つでも✖となるお客様は、感染症対策の為、入店いただけません。 【事前振り込み制】 ご連絡をいただいた後、お振込先をお伝え致します。5日以内のお振込みをお願い致します。確認が取れましたらご予約完了となります。 【キャンセルポリシー】 キャンセルされる場合、予約日から14日前までの場合は手数料1000円を引き、振り込みにてご返金致します。 14日前を過ぎてからのキャンセルの場合、返金等の対応を致しかねますのでご了承ください。（ご予約を確保し、ほかのお客様をお断りしている可能性があるため） ↑ ↑ こちらのご確認をしていただき、ご予約はトップページのお問い合わせフォームからお願いいたします☆

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