yukari

大学卒業後、アパレル業界に就職し、販売、のちにVMDとして勤務。

好きなことを仕事にしていたので、自分の気づかないうちにたまっていたストレスやハードワークから、身体を壊す。

そこでヨガに出逢い、心や身体を整えること、自分の代わりはどこにもいないこと、まずは自分を大切にしてあげることの大切さを知る。

そして実際に体調も回復し、この先もヨガを続けていきたい、誰かに伝えたいと思い、大好きなハワイでRYT200を取得。

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大自然の中で学んだヨガ哲学、自分軸の大切さ、人と比べないこと。

毎日をほんの少しでも生きやすくするヒントや知恵をシェアすることをモットーにしている。